Aytishlaricha, birinchi taassurotlar umr bo'yi davom etadi va siz buni tushunasizmi yoki yo'qmi, sizning ovozingiz siz yaratgan taassurotga katta ta'sir ko'rsatadi. Sizning ovozingiz hurmat ko'rsatishi va ishonch bildirishi mumkin, lekin u ham yoqimli bo'lishi mumkin va his -tuyg'ularingizni ifoda etishga yordam beradi. Agar sizda zaif, burun yoki nafas oluvchi ovozingiz bo'lsa, siz kuchli taassurot qoldirmasligingiz mumkin, lekin yaxshi xabar shundaki, siz ovozli ovozingizni yaxshilashingiz mumkin! Tabiiy ovoz balandligini o'zgartirish mumkin bo'lmasa -da, siz uni kuchliroq va ta'sirli qiladigan boshqa elementlar ustida ishlashingiz mumkin.
Qadamlar
2 -qismning 1 -qismi: Nafas olish va tasalli berish texnikasi
Qadam 1. To'g'ri nafas olishni mashq qiling
Yumshoq, kuchli va tabiiy ovoz chiqarish uchun avvalo to'g'ri nafas olish texnikasini o'rganish kerak. Odamlar nafas olishlari va diafragmalaridan gapirishlari kerak bo'lsa -da, ko'p odamlar buni o'rniga ko'kragi bilan qilishadi va bu kuchsizroq ovoz chiqaradi. Bilasizmi, agar siz nafas olsangiz va ko'kragingiz va elkangiz ko'tarilsa, siz nafas oluvchisiz. Buni tuzatish va tanangizni diafragmadan nafas olishni o'rgatish uchun:
- Diafragma ichiga nafas olishingizga ishonch hosil qilib, to'rt soniya davomida chuqur nafas oling. To'rt soniyadan so'ng, diafragma ichidagi havoni yana to'rt soniya ushlab turing va to'rt soniya davomida nafas chiqaring. Ushbu mashqni har kuni ikki daqiqa takrorlang. Ushbu texnikani kuniga besh daqiqa davomida bajarishga harakat qiling.
- To'rt soniyali nafas olish qulay bo'lganda, siz ham xuddi shu texnikani bajarishingiz mumkin, lekin har bir nafasni 20 soniyagacha ushlab turing va chiqaring. Buni kuniga bir marta qilish kifoya.
2 -qadam. Nutqingizga to'g'ri nafas olishni qo'shing
Agar siz tanangizga to'g'ri nafas olish texnikasini o'rgatsangiz, siz diafragma orqali gaplashishni boshlashingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun diafragma ichiga chuqur nafas oling va nafas chiqarayotganda va qorni tekislanganda gapirishni mashq qiling. Havo tugay boshlaganda, yana bir marta chuqur nafas oling va yana gapiring, lekin ishonch hosil qiling, faqat qorningiz yassilangan.
Iloji bo'lsa, har doim burun orqali nafas oling. Burundan nafas olayotgan havo nam va vokal akkordlaringiz va ovoz kuchingiz uchun yaxshiroqdir
3 -qadam. Tanangizni va ovozingizni dam oling
Tana va tomoqdagi mushaklarning tarangligi yoki hissiy stress sizning ovozingizga putur etkazishi mumkin va bu rezonansiz ingichka va burun ovoziga olib kelishi mumkin (yaxshi olib kelmaydi). Nafas olish mashqlari tanangizni va ongingizni tinchlantiradi va siz tomog'ingizni bo'shashtirasiz:
Chuqur esnab, esnab bo'lgach, gumburlashni boshlang. Jag'ingizni qulay kenglikka oching va gumburlaganingizda jag'ingizni yonma -yon harakatlantiring. Buni bir necha daqiqaga bajaring, so'ng barmoqlaringiz bilan tomog'ingizga massaj qiling
2 -qism 2: Tabiiy ohangni rivojlantirish
1 -qadam. Maydonni mashq qiling
Tabiiy ohangda gapirish juda muhim, chunki balandroq yoki pastroqda gaplashish vokal akkordlariga zarar etkazishi mumkin va bu sizning rezonansingizga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, yaxshi ohangda gapirish ovozi yanada yoqimli bo'ladi va sizning tabiiy ohangingizni o'zgartirish qiyin bo'lishi mumkin bo'lsa -da, siz o'zingizning ovozingiz bilan to'laqonli va chuqurroq qilib, unga ko'proq xarakter bera olasiz.
- O'zingizning tabiiy ohangingizdan foydalanish uchun, gaplashayotganda bo'shashganingizga ishonch hosil qiling. Stress sizning mushaklaringizga, shu jumladan vokal akkordlaringizga keskinlik olib kelishi mumkin va bu sizning ovozingizni baland va g'ijirlatib qo'yishi mumkin.
- Gapirayotganda diafragma bilan nafas oling, chunki bu sizga ovozingizni to'g'ri va to'liq aks ettirish imkonini beradi.
- Sizning tanangizdagi rezonans - bu sizning ovozingiz asosini va chuqurligini beradi, chunki tanangizdagi havo burun, tomoq, ko'krak va og'iz kabi turli bo'shliqlarda tebranadi va bu joylar har xil tovush sifatlarini yaratadi. To'liq va chuqur ovozga ega bo'lish uchun siz bu bo'shliqlarda havoni aks ettirishingiz kerak. Masalan, agar siz faqat burun bo'shlig'idan foydalansangiz, siz balandroq va burun ovoziga ega bo'lasiz.
Qadam 2. Burundan gapirishni oldini oling
Burun ovozi sizning ovozingiz kerakli darajada chuqur, boy va to'laqonli bo'lmasligini anglatadi. Barmoqlaringizni burun ko'prigiga qo'yib, "zinapoya" va "onam" so'zlarini aytib, sizda burun ovozi bor yoki yo'qligini aniqlash mumkin. Siz bu so'zlarni aytganda, ko'prik tebranishini his qilishingiz kerak. Endi "nordon", "bilaguzuk" va "yo'lbars" so'zlarini ayting. Agar siz buruningizda xuddi shunday tebranishni sezgan bo'lsangiz, siz burun ovozi bilan gapirasiz. Buning oldini olish uchun:
Gapirayotganda lablaringiz, jag'ingiz, tishlaringiz va tilingiz bilan harakatning to'liq diapazonini ishlatishga e'tiboringizni qarating. Agar siz bu artikulyatorlar bilan harakatlarning to'liq spektrini ishlatmasangiz, ovozni og'izga emas, balki burun bo'shlig'iga qaratasiz
3 -qadam. Yana ohangdorroq gapiring
Ovozli ovoz-bu o'zgarishlarni, his-tuyg'ularni va hayotni, ohangsiz ovoz esa tekis va monoton. Siz gapirayotganingizda, ovoz balandligingizni o'zgartirib, ko'proq ohangga ega bo'lishingiz mumkin.
- Ko'plab ma'ruzachilar tabiiy ravishda savollar berishganda shunday qilishadi: odamlar gapirganda, ular iboraning oxirgi bo'g'inlarida ovoz balandligini ko'tarish orqali savolni ko'rsatadilar.
- "Siz u erga ketyapsiz" iborasini uch xil usulda aytishga mashq qiling: birinchi usul - bu fikringizni o'zgartirmasdan (bayonot), ikkinchisi - har bir so'z bilan ovoz balandligini biroz ko'tarish (savol) va uchinchisi - har bir so'z bilan ohangni biroz pasaytirish. Bu iborani baland ovozda ayting va uning turli ma'nolarni qanday ifodalayotganini ko'ring.
- Ushbu o'zgarishlarni har kungi nutqqa kiritishni mashq qilish uchun, har kuni o'zingizga ovoz chiqarib o'qing va har xil his -tuyg'ularni etkazish uchun ovozingizning ohangini turli so'zlarga o'zgartirishga e'tibor qarating.
Vokal mashqlarini bajarish
Qadam 1. Artikulyatsiya va talaffuz ustida ishlash
Agar siz piqirlasangiz yoki to'g'ri talaffuz qilmasangiz, gapirganda so'zlaringiz tushunarsiz bo'lib qoladi va odamlar sizni tushunish qiyin bo'ladi. To'g'ridan -to'g'ri artikulyatsiyaning kalitlari so'zni aniq qilish uchun tovushni hosil qiladi, ovozni nafas bilan qo'llab -quvvatlaydi va ovozni to'liq tugatadi. Artikulyatsiya va talaffuz mashqlari quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Til mashqlari: tomog'ingizning orqa qismiga tegmoqchi bo'lganingizdek, tilingizni orqaga buking. Iloji boricha orqaga cho'zing, keyin iloji boricha og'zingizdan chiqarib oling. 10 marta takrorlang.
- Jag'ning mashqlari: jag'laringiz bilan keng harakatlar va tilingiz va jag'ingiz bilan bo'rttirma harakatlar yordamida quyidagi bo'g'inlarning har birini besh marta takrorlang: bah, mah, wah, fah, pah, dah, jah, lah, kvah, sah, thah, qarang, shunday, zo, zee, zo, hayvonot bog'i
- Dudak mashqlari: har bir so'zni ifodalashga e'tibor qaratib, quyidagi tilni aylantiring: “Zulmatli qorong'i dokda tantanali sukunatda o'tirish; Bir umrlik qulflangan o'latli qamoqda; Qisqa o'tkir zarba sezilishini kutish; Katta qora blokdagi arzon va chippy chopperdan.” Yaxshilansangiz, tezroq va tezroq ayting.
2 -qadam. Niqobingizdan loyiha tayyorlang
Niqob - bu sizning yuzingiz, lablar, burun tomoni va burun ko'prigi, bu sizning ovozingiz chiqishi kerak bo'lgan joy. Bu maydonni topish uchun qayta-qayta mmm-hmm deb ayting. Qo'llaringizni lablaringizga qo'ying va niqobingiz tebranishini sezmaguningizcha ovozni aylantiring. Ushbu hududdan loyihalash uchun:
Mm-hmm bir, mmm-hmm ikki, mmm-hmm uch deb ayting va raqamlarni aytganda niqobingiz tebranayotganiga e'tibor bering. Agar shunday bo'lmasa, niqobingizdan mmm-hmms va raqamlaringiz chiqmaguncha tovushni boshqa joyga ko'chiring
3 -qadam. Vokal kuchini oshirish bo'yicha mashq qiling
Ovozingizni yaxshiroq loyihalashtirish va kuchli, kuchli ovoz chiqarishga yordam berish uchun kuch mashqlarini bajaring. Buning uchun chuqur va sekin nafas chiqaring, shivirlab ovoz chiqaring. Buni har kuni 10 marta takrorlang.
Siz "ney" so'zini 10 marta aytishga urinib ko'rishingiz mumkin, lekin ayyorlik shundaki, baqirmasdan, baland ovozda aytish va baland ovozda, so'ngra ovoz diapazonida pastga tushganda, uni har xil balandlikda aytish
Nutq mashqlari namunasi
Notiqlik namunalari
O'rta maktab xazinachisi nutqi namunasi
Maslahatlar
Sut, qahva va sharob kabi moddalar balg'amni qalinlashtirishi yoki vokal akkordlaridan namlikni olib tashlashi mumkin va bu ovozingizning sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ayniqsa, siz bir muncha vaqt gaplashmoqchi bo'lsangiz yoki taqdimot qilmoqchi bo'lsangiz, vokal akkordlaringiz nam bo'lishini ta'minlash uchun oldindan suv iching
Ogohlantirishlar
- Vokalni o'rgatish mashqlarini bir vaqtning o'zida 5-10 daqiqagacha bajaring. Har doim ovozingizni orasiga qo'ying va agar tomog'ingiz og'riy boshlasa yoki qichiy boshlasa to'xtating.
- Ovozli mashqlarni bajarayotganda har doim namlang.
