Sport zali oynasi - bu sizning sport zalingiz yoki raqs studiyangiz uchun ajoyib bezak. Bu bo'sh joyni kattaroq qilib ko'rsatishi, xonaga professional tuyg'u berishi va, albatta, mashg'ulotlarda sizga yordam berishi mumkin. Sport zali oynasini o'rnatish uchun oldindan rejalashtirish, yordamchi va kerakli asboblar kerak.
Qadamlar
3dan 1 qism: O'rnatish
Qadam 1. Oynangizni qaerga osmoqchi ekanligingizni aniqlang
Sport zali oynalari har xil o'lchamda bo'ladi, lekin standart kengligi 3 va 4 fut (0,91 va 1,22 m), standart balandligi esa 6 va 7 fut (1,8 va 2,1 m). 1, 2, 3, 5 va 10 nometallni o'z ichiga olgan to'plamlar mavjud. Shuni yodda tutingki, oynaning qisqichlarini o'rnatish uchun sizga oynaning yuqori qismida biroz bo'sh joy kerak bo'ladi.
- Agar siz nometallni pol sathiga tushirishni xohlasangiz, elektr rozetkalarini tekshiring. Ko'pchilik savdo nuqtalari poldan 18 dan 24 dyuymgacha (46 dan 61 sm gacha). Agar siz sport zali oynasini rozetkalarga joylashtirish uchun osib qo'ysangiz, siz hali ham to'liq tanangizni 2 futdan 3 futgacha (0,61 dan 0,91 m gacha) ko'ra olasiz.
- Oynani o'rnatishdan oldin, u xonada nimani aks ettirishi haqida o'ylab ko'ring. Nimani aks ettirishini ko'rish uchun to'g'ridan -to'g'ri joyning narigi tomoniga qarang.
2 -qadam. Sport zali oynasini sotib olmang
Endi siz gimnastika oynasini qaerga qo'yishni xohlayotganingizni bilsangiz, sizga qanday o'lcham kerakligini bilasiz. Siz qo'ng'iroq qilishingiz va oynani va oynani ishlab chiqaruvchi kompaniyaga buyurtma berishingiz mumkin.
- Ko'p kompaniyalar siz uchun oynani o'rnatishni taklif qilishadi, ba'zida tekin, ba'zan esa pullik. Ayniqsa, agar sizda bir nechta nometall o'rnatilgan bo'lsa yoki uy sport zali emas, balki professional sport zali uchun bo'lsa, bu variant haqida so'rang.
- Hech bo'lmaganda oynalarni tanlang 1⁄4 qalinligi 0,64 sm. Yupqa shisha osonlikcha parchalanadi va sport zalida xavfli.
- Agar byudjetingizda qo'shimcha pul bo'lsa, sport zalidagi oynasiz oynalarni ko'rib chiqing. Ular xuddi aks ettiradi, lekin deyarli isbotlovchi dalil.
Qadam 3. O'rnatish uchun J -bar, oyna qisqichlari va oynali elimdan foydalaning
Agar siz sport zalining yangi oynasini sotib olgan bo'lsangiz, u o'rnatish uchun zarur uskunalar bilan birga keladi. Agar sizda ishlatilmagan sport zali oynasi bo'lsa, u hech qanday uskuna bilan ta'minlanmagan bo'lsa, sizga kerak bo'ladi:
- J -bar va langar vintlari uni osib qo'yadi. J bar (ba'zan J kanali deb ham ataladi) - qo'llab -quvvatlash uchun oynaning pastki chetiga qo'yiladi. Agar siz bir nechta sport zali oynalarini yonma -yon osib qo'ysangiz, sizning J baringiz birlashtirilgan oynalarning uzunligiga teng bo'lishi mumkin.
- Har bir oynaning yuqori chetiga 2 ta oyna qisqichi va ularni o'rnatish uchun ikkita ankraj vintlari.
- Oynali elim. Ko'zgu uchun maxsus elim ishlatganingizga ishonch hosil qiling, chunki boshqa turdagi yopishtiruvchi oynaning orqa qismidagi kumush qoplamaga zarar etkazishi mumkin.
Qadam 4. Ishga yaroqli do'stingiz bilan o'rnatish vaqtini belgilang
Bu ko'zgular katta va olib yurish noqulay. Yordamga umid qiling. Vaqtni oldindan rejalashtirish, uni ikkalangiz uchun ham stresssiz qiladi.
Do'stingizga ishchi qo'lqop bering va yaqin poyabzal kiyishingizni so'rang
Qadam 5. Oyna bilan qoplangan devorning butun maydonini tozalang
Tozalash uchun ro'molcha, alkogol yoki iliq sabunlu suvdan foydalaning. O'rnatishdan oldin devorni arting va quritib turing. Bu oynani yopishtiruvchi devorga mahkam yopishishini ta'minlaydi.
Qadam 6. Oynani osib qo'yadigan joyga yaqin erdan olib tashlang
Kartonni devorga osib qo'yganingizda, uni oynaning chetidan himoya qilish uchun devorga qo'ying.
- Zaminni himoya qilish uchun ko'pikli polistirolli qadoqdagi karton oldidagi polga qo'ying.
- Oynani ko'tarayotganda ishchi qo'lqop kiyishni o'ylab ko'ring va oyog'ingizni himoya qilish uchun yaqin barmoqli poyabzal kiying.
3 -dan 2 -qism: J -barni o'rnatish
Qadam 1. Devor qoziqlarini toping
Devor devorlarini topish uchun Internetda yoki mahalliy uy -ro'zg'or buyumlari do'konida elektr tok topgichni sotib oling. Burg'ilash moslamasini devor bo'ylab, siz burg'ilayotgan balandlikda siljiting. Qachonki mashina tirnoqni ko'rsatsa, signal yoki qizil chiroq yonib tursa, qalam bilan belgi qo'ying.
Agar siz qistirmalarni topa olmasangiz, devor turiga mos keladigan langarlardan foydalanganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 2. Pastki chetidagi devor bo'ylab intervalgacha belgilarni qo'ying
Masalan, agar siz oynangizning pastki qismi poldan 1 fut (0,30 m) balandlikda bo'lishini xohlasangiz, bu masofani oynaning butun kengligi uchun 6 dyuym (15 sm) oralig'ida lenta o'lchovi bilan o'lchang. Har bir joyni qalam bilan belgilang.
Ko'zgu egallaydigan joyning boshini va oxirini belgilaganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 3. J satri uchun yo'nalish chizig'ini yaratish uchun belgilaringizni ulang
Devorga bir daraja qo'ying va uni belgilaringiz bilan tekislang. Sizning chizig'ingiz to'g'ri ekanligini ko'rsatadigan darajani ko'rishni tekshiring va keyin qalam bilan yorug'lik chizig'ini o'tkazing.
4 -qadam. J barining pastki qismini siz chizgan chiziqqa tekislang
Vintlar uchun qilingan ba'zi teshiklardan qalam izlari qiling. Bo'shliqlar sizga bog'liq.
Agar siz devor qoziqlarini oldindan belgilab qo'ysangiz, chiziqlar ustidagi J bar teshiklarini tanlang. Bunga moslashish uchun oynani joylashtirishda o'zgarishlar qilish kerak bo'lishi mumkin
Qadam 5. Devorga o'z belgilaringizni qo'ygan teshiklarni burang
Langarlarni bolg'a bilan devorga tekkizguncha joyiga tekkizing. Langaringiz bilan bir xil o'lchamdagi matkap uchini ishlatganingizga ishonch hosil qiling.
Matkapni har doim devorga perpendikulyar va erga parallel bo'lishi uchun ushlab turing. Matkapni barqaror ushlab turing, lekin burg'ulash paytida minimal kuch ishlating
Qadam 6. J barini joyiga burab qo'ying
J panelini yo'nalish chizig'i va siz allaqachon o'rnatgan langarlar bilan tekislang. Har bir tayanch vintini burab, J barini joyida ushlab turing.
Agar sizning J baringiz uzun bo'lsa, burg'ulash paytida boshqa odamni qarama -qarshi uchini ushlab turing
3 -qismning 3 -qismi: oynani o'rnatish
Qadam 1. Oynali qisqichlarning oralig'ini aniqlang
Oynaning kengligini 3 ga bo'ling va har tomondan shu masofaga kiring. Har bir joyni belgilash uchun niqob tasmasini ishlating.
Masalan, agar sizning oynangiz 0,91 m kengligida bo'lsa, har bir chetidan 1 fut (0,30 m) lenta qo'ying
Qadam 2. Oynaning pastki chetini J -barga yuklang, shunda siz oynali kliplarni belgilashingiz mumkin
Zinapoyangizga ko'tarilayotganda, yordamchingizni oynani joyida ushlab turing. Har bir lentaning tepasida devorga qalam belgilarini qo'ying.
O'zingizning belgingizni J -barda bo'lgani kabi, oyna kliplarini ushlab turish foydalidir
Qadam 3. Oynani J baridan orqaga ko'taring
Ko'zgu qisqichlarini o'rnatish uchun oynani olib tashlashingiz kerak. J oynadan oynani ehtiyotkorlik bilan olib tashlang va uni oyna tomoni devorga qaragan qilib ko'taring.
Qadam 4. Oynali qisqich langarlari uchun burg'ulash teshiklari
Matkap uchini devorga perpendikulyar joylashtiring va uni o'z belgingizga to'g'ri keltiring. Langaringiz bilan bir xil o'lchamdagi teshik yordamida teshik qiling. Langarni devorga tekislangunga qadar bosing.
Burg'ilash uchun barqaror zinapoyada ekanligingizga ishonch hosil qiling. Bir oz yuqoriga qarab burg'ulash qilmang. Balandligingiz polga parallel bo'lishi uchun etarlicha baland ekanligingizga ishonch hosil qiling
5 -qadam. Oynaning orqa tomoniga oynali elim surting
Taxminan 3 dyuym (7,6 sm) diametrli elim bilan aylana yasang. Atrofdagi doiralarni bo'shating va har bir aylana atrofida taxminan 1,5 fut (46 sm) bo'sh joy qoldiring. Yelimdan mo'l miqdorda foydalaning, aylanalarni to'liq to'ldiring.
- Yelim doiralarini oynaning yon tomonlariga juda yaqin qo'ymang. Ko'zgu devorga bosilganda, elim biroz tarqaladi va siz uning yon tomondan oqishini xohlamaysiz.
- Ba'zi oynalarda elimni qaerga surtish kerakligini bilish uchun dumaloq belgilar bo'lishi mumkin.
Qadam 6. Oynani J-barga qaytarib joylashtiring va oyna qisqichlarini o'rnating
Oynani ohista ko'tarib J barga qaytaring. Uni boshqa birov ushlab turganida, zinapoyangizga matkap, oynali qisqich va vintlar bilan chiqing. Har bir qisqichni langarga mahkamlang.
Oynani J bar va qisqichlar qo'llab -quvvatlagani uchun, elim quriganida uni ushlab turishning hojati yo'q
Maslahatlar
- Katta ishlar uchun ko'zgularingizni professional tarzda o'rnatishni o'ylab ko'ring.
- Ishni boshlashdan oldin, oynaning yuqori qismidagi qo'shimcha qurilmalar uchun zarur bo'lgan bo'sh joyni hisobga olgan holda, oynani qaerga osayotganingizni aniq bilib oling.
Ogohlantirishlar
- Qo'llaringizni himoya qilish uchun qo'lqop va oyoqlaringizni himoya qilish uchun yaqin barmoqli poyabzal kiying.
- Hech qachon bu ko'zgulardan birini ko'tarishga urinmang! Bu loyihaga kamida bitta mehnatga layoqatli yordamchi kerak.
