Kabaddi-qadimgi Hindiston va Janubiy Osiyoning ming yillik tarixidan kelib chiqqan, mashhur, o'rganilishi oson jamoaviy aloqa sporti. Kabaddining asosiy qoidalari oddiy: har biri yigirma daqiqadan iborat ikkita maydonda katta maydonda etti o'yinchidan iborat ikkita jamoa to'qnash keladi. Har bir jamoaning o'yinchilari navbatma -navbat markaz chizig'i bo'ylab boshqa jamoaning maydonining yarmigacha yugurishadi, boshqa jamoaning a'zolarini belgilaydilar va orqaga yuguradilar. Qanchalik raqib jamoa a'zolarini belgilasalar, shuncha ko'p ball to'playdilar, lekin agar raqib jamoa ularni o'z maydoniga qaytishiga jismonan to'sqinlik qila olsa, ular ochko olmaydilar!
Qadamlar
3dan 1 qism: O'rnatish
Qadam 1. Uzunligi 13 metr (42,7 fut) bo'lgan tekis, to'rtburchaklar maydonda o'ynang, uzunligi 10 metr (32,8 fut)
- Bu professional erkaklar Kabaddi uchun rasmiy o'lchovlar - agar siz do'stlaringiz bilan tasodifan o'ynayotgan bo'lsangiz, sizning o'yin maydoningiz aynan shu o'lchamda bo'lishi shart emas. Shu bilan birga, u tekis, ochiq va taxminan to'rtburchaklar shaklida bo'lishi kerak.
- Ayollar uchun Kabaddi uchun maydonning o'lchami biroz kichikroq - uzunligi 12 metr (39,4 fut) x 8 metr (26,2 fut).
Qadam 2. Sudni to'g'ri taqsimlash uchun chiziqlar va belgilarni ishlating
Quyida professional Kabaddi uchun belgilangan rasmiy sud belgilari; yana, agar siz do'stlaringiz bilan tasodifan o'ynayotgan bo'lsangiz, sizning belgilaringiz aniq bo'lishi shart emas.
-
Chegara chiziqlari:
13 metr x 10 metrli korteks chetidagi chiziqlar.
-
O'yin zonasi chiziqlari:
Bu chiziqlar hovli ichidagi 13 metr x 8 metrli to'rtburchaklar maydonni belgilaydi - har bir tomonni yuqoridagi 10 metrlik chegara chiziqlaridan bir metr bo'sh joy ajratadi.
-
O'rta chiziq:
Bu chiziq sudni 6,5 metr (21,3 fut) x 8 metrli ikkita yarmiga ajratadi. Har bir jamoaning "hududi" - bu o'rta chiziqning yon tomonidagi o'yin maydoni.
-
Baulk chiziqlari:
Bu chiziqlar o'rta chiziqqa parallel ravishda o'tadi va undan har ikki tomondan 3,75 metr (12,3 fut) masofada joylashgan.
-
Bonus chiziqlari:
Bu chiziqlar chiziq chizig'iga parallel ravishda o'tadi va ulardan o'rta chiziqqa qarama -qarshi tomondan 1 metr (3,3 fut) masofada joylashgan.
3 -qadam. Har biri etti o'yinchidan iborat ikkita jamoaga bo'ling
An'anaga ko'ra, har bir jamoadan to'rttadan o'yinchi maydonning har bir tomonini egallaydi, har bir jamoada zaxirada uchta o'yinchi qoladi. Biroq, Kabaddi -ning ba'zi o'zgarishlari etti o'yinchining hammasini birdaniga maydonga tushishga chaqiradi.
3 -qismning 2 -qismi: asoslarni tushunish
Qadam 1. Qaysi jamoa birinchi bo'lishini hal qilish uchun tanga aylantiring
Qaysi jamoaning birinchi bo'lib ketishini aniqlashning har qanday tasodifiy usuli - bu adolatli o'yin - siz shuningdek, noaniq hakam o'ylagan raqamni taxmin qilib, eng yuqori zarga aylanishni ham sinab ko'rishingiz mumkin
2 -qadam. Agar sizning jamoangiz birinchi bo'lib ketsa, o'rta chiziq bo'ylab "bosqinchi" ni yuboring
-
Kabaddi shahrida jamoalar navbat bilan o'yinchilarni ("bosqinchilar" deb ataladi) o'rtadagi chiziq bo'ylab boshqa jamoaning maydoniga yuborishadi. Bosqinchi boshqa jamoa a'zolarini belgilashga harakat qiladi va 30 soniya ichida uning yoniga yuguradi. har bir qo'l tegib turgan futbolchi, agar u xavfsiz qaytsa, o'z jamoasi uchun bir ochkoga teng bo'ladi.
- Biroq, Chavandoz o'rta chiziqni kesib o'tishdan oldin "Kabaddi" deb baqira boshlashi kerak va u o'z jamoasining yoniga o'tmaguncha bu so'zni takrorlashni to'xtata olmaydi. Agar u baqirishni to'xtatsa yoki raqib tarafida nafas olsa, bir zum bo'lsa ham, u ochkosiz o'z maydoniga qaytishi kerak. Bu holda, muvaffaqiyatli o'yin uchun himoyachi jamoaga bir ochko beriladi.
- Jamoaning har bir a'zosi ketma -ket hujum qilishi kerak - agar jamoa a'zosi tartibdan chiqib ketsa, raqib jamoa bir ochko oladi.
3 -qadam. Agar sizning jamoangiz birinchi bo'lib bormasa, himoya qiling
- Agar sizning jamoangizga reyd uyushtirilsa, siz va boshqa uchta o'yinchi "piyodalarga qarshi" yoki "to'xtatuvchilar". Sizning maqsadingiz - bosqinchining sizni belgilashidan va o'rta chiziqdan o'tib ketishidan saqlanish. Siz buni nafas olish tugaguncha undan qochish yoki uni jilovlash yoki ushlab olish orqali ushlab turishingiz mumkin.
- E'tibor bering, reider bo'lishi mumkin emas kiyim -kechaklari, sochlari yoki oyoq -qo'llari va tanasidan boshqa har qanday joyidan ushlab yoki ushlab turing.
4 -qadam. Reyd va mudofaa o'rtasida navbatma -navbat turing
- Ikkala jamoa navbatma -navbat yigirma daqiqadan ikkita taymga hujum va himoyalanish bilan almashadilar (yarmlar orasidagi besh daqiqalik tanaffus bilan).
- Tanaffusdan so'ng, ikkala jamoa ham maydon tomonlarini almashtirishadi.
- O'yin oxirida eng ko'p ball to'plagan jamoa g'alaba qozonadi!
5 -qadam. O'yinchilarga belgi qo'yilganda, qo'lga olinsa yoki qoidani buzsa, ularni tashqariga yuboring
Kabaddi shahrida futbolchilar turli sabablarga ko'ra vaqtincha "maydondan" chiqarilishi mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, ular mumkin emas zaxiradagi futbolchilar bilan almashtirilsin - almashtirishlar faqat tashqarida bo'lmagan futbolchilar uchun amalga oshiriladi. Quyida futbolchi chetlatilishi mumkin bo'lgan holatlar ro'yxati keltirilgan.
- Agar reyd har qanday himoyalanayotgan futbolchini belgilasa va uni o'z yoniga qaytarsa, u belgilagan futbolchilar chiqib ketadi.
- Agar chavandoz qo'lga olinsa va u nafas qisilishidan oldin o'rta chiziqdan o'tolmasa, u chiqib ketadi.
- Agar biron bir o'yinchi (reyd yoki himoyalanish) chegara chizig'idan tashqariga chiqsa, u maydondan chetlatiladi (agar uni ataylab tortib yoki itarib yubormasalar, bu holda qoidabuzar o'yinchi maydondan chetlatiladi).
- Agar jamoa ketma -ket uchta samarasiz reyd o'tkazsa, uchinchi hujumchi chiqib ketadi. Mahsuldor bo'lmagan reyd, reyd paytida hech qanday ochko to'play olmaganda (yoki ochko yo'qotganda) sodir bo'ladi. Ammo, agar bosqinchi bok chizig'ini kesib o'tib, o'z maydoniga qaytishi mumkin bo'lsa, u hech kimni belgilamasa ham, reyd muvaffaqiyatli deb hisoblanadi.
- Agar himoyalanayotgan jamoa a'zosi, uning jamoasiga rasman hujum qilish huquqi berilishidan oldin, sud zaliga kirsa, u tashqariga chiqadi.
6 -qadam. Raqibni chiqarib, futbolchilarni "tiriltiring"
Qachonki sizning jamoangiz raqib jamoaning bir a'zosini chiqarib yuborsa, sizda jamoangizda ilgari chetlatilgan odamni qaytarish (yoki "jonlantirish") imkoniyati bor. Bu ham hujumkor, ham himoyachi jamoalarga tegishli.
O'yinchilar qanday tartibda tiklansalar, o'sha o'yinchilarni qaytarib olib, natijada boshqa jamoaga yutqazadilar
3 -dan 3 -qism: Qo'shimcha ball olish qoidalaridan foydalanish
1 -qadam. Boshqa jamoani olib chiqib, "Lona" ni to'plang
Agar siz biron bir sababga ko'ra boshqa jamoani birdaniga chiqarib yuborsangiz va ularning o'yinchilaridan hech biri tiklanish huquqiga ega bo'lmasa, sizning jamoangiz "Lona" (bu o'yin uchun ikkita qo'shimcha ochko) oladi.
Bu sodir bo'lganda, butun raqib jamoa jonlanadi
2 -qadam. Uch yoki undan kam himoyachi bilan raqibni qo'lga olish orqali "super topshiriq" ga erishing
Agar sizning jamoangiz uchtadan kam o'yinchi bilan himoyalanayotgan bo'lsa va siz hali ham hujumchining o'z maydoniga qaytishiga to'sqinlik qila olsangiz, siz qo'shimcha "super hal qilish" ochkosini olasiz.
Bu nuqta bosqinchini olib chiqish uchun qo'lga kiritilgan nuqtaning tepasida, shuning uchun o'yin uchun jami ikkita ochko olasiz
3 -qadam. Raqiblaringiz o'yin qoidalarini buzganlarida ochko to'plang
Kabaddi penaltilarining ko'pi raqib jamoaga bitta ochkoni beradi. Quyida raqib jamoaga ochko to'plashi mumkin bo'lgan huquqbuzarliklar ro'yxati keltirilgan.
- Agar bosqinchi reyd paytida oldindan tasdiqlangan "Kabbadi" qo'shig'idan boshqa biror narsa aytsa, reyd tugadi va himoyachi ochko oladi va unga hujum qilish imkoniyati beriladi (lekin bosqinchi chiqmagan).
- Agar bosqinchi o'z qo'shig'ini kech boshlasa (boshqacha qilib aytganda, u o'rta chiziqni kesib o'tganidan keyin), reyd tugadi va himoyalanayotgan jamoa ochko oladi va hujum qilish imkoniyatiga ega bo'ladi (lekin, yana, bosqinchi chiqmagan.)
- Agar bosqinchi tartibdan chiqsa, himoyalanayotgan jamoa ochko oladi va reyd tugadi.
- Agar bir vaqtning o'zida bir nechta bosqinchi raqib maydoniga kirsa, reyd tugaydi va himoyalanayotgan jamoa ochko oladi.
- Agar biron -bir himoyachi bosqinga navbat kelguncha maydonga kirsa, har bir himoyachi boshqa jamoa uchun ochko oladi.
- Agar "Lona" dan keyin o'chirilgan jamoa o'n soniya ichida jonlangan futbolchilarini maydonga qaytarmasa, raqib jamoa bir ochko oladi.
- Agar bosqinchining jamoadoshlari unga ogohlantirish yoki maslahat berish orqali yordam berishga harakat qilsalar, himoyalanayotgan jamoa ochko oladi.
- Agar futbolchilar ataylab Lonani majburlash va jamoa a'zolarini jonlantirish uchun chiqib ketishsa, raqib jamoa ikkita Lona ochkoidan tashqari, maydonda bo'lgan har bir qoidabuzar o'yinchi uchun qo'shimcha ochko oladi.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Himoya qilayotganda, ko'plab professional Kabaddi o'yinchilari bir -biriga yopishib olishadi, shunda ular bosqinchini o'rab olish va qo'lga olish osonroq bo'ladi. Tarqatish, chavandozning yoniga xavfsiz tarzda qaytishini ancha osonlashtiradi.
- Siz uni urib, unga zarar etkazmasligingiz kerak. Agar shunday qilsangiz, bu qoidabuzarlik hisoblanadi.
- O'yin qoidalarini bilish va o'z strategiyangizni ishlab chiqishni boshlash uchun professional Kabbadi o'yinlarini ko'rishga harakat qiling. Yuqori darajadagi turnir o'yinlarining videolari YouTube va boshqa oqim saytlarida osonlik bilan mavjud.
- Agar chavandoz o'ngga kelsa, o'yinchilar chapga, agar o'yinchilar chapga ketsa, o'yinchilar o'ngga harakat qilishlari kerak. Keyin boshqa tarafdan o'yinchilar bosqinchini o'rab olishlari kerak, shunda biz bosqinchini ushlay olamiz.
- Bir ko'zli va oyoqli o'yinchilarni muallif ko'zi bilan kuzating.
