G'ildirakli poyga - bu bolalar uchun qiziqarli mashg'ulot va odatda katta ochiq maydonda yoki maktab sport zalida o'tkaziladi. G'ildirakli aravachada bolalar juft bo'lib musobaqalashadilar: bir a'zosi qo'llarini erga, oyoqlarini havoda ushlab, "g'ildirak aravachasi" pozitsiyasida poyga qiladi, ikkinchi a'zo sherigining to'pig'ini ushlab, orqasidan yuguradi. Musobaqani osonlashtirish uchun sizga kamida to'rtta ishtirokchi kerak bo'ladi, lekin ko'proq ishtirokchilar raqobatni kuchaytiradi. G'ildirak aravachasi poygasi haqiqiy g'ildirak aravachalari yordamida ham o'tkazilishi mumkin, buning uchun sizga hali ham ko'p sonli ishtirokchilar kerak bo'ladi, lekin bu atamaning unchalik keng tarqalgan ma'nosi emas.
Qadamlar
3dan 1 qismi: poygani tashkil qilish
Qadam 1. Boshlanish nuqtasini aniqlang
Siz barcha ishtirokchilarga musobaqa ma'lum bir joyda boshlanishini tushuntirishingiz kerak, shunda barcha jamoalarda g'alaba qozonish imkoniyati teng bo'ladi. Boshlanish joyini belgilash uchun konus yoki boshqa oson ko'rinadigan narsadan foydalaning yoki poyabzalingizning tovonini axloqsizlikka tortib boshlang.
Agar siz jismoniy narsadan foydalansangiz, ishtirokchilarga uning ustidan o'tib ketmaslikni maslahat berishni unutmang
2-qadam. Ishtirokchilar uchun burilish nuqtasini belgilang
Bu nuqta boshlang'ich chiziqdan taxminan 30 fut uzoqlikda bo'lishi kerak. Siz uni transport konusi yoki boshqa har qanday katta, oson ko'rinadigan ob'ekt yordamida belgilashingiz mumkin.
Poygachilar boshlang'ich nuqtadan ko'tarilishadi, aylanma nuqtani aylanib, so'ngra boshlang'ich chizig'iga qaytishadi. Boshlang'ich chiziqni birinchi bo'lib kesib o'tgan jamoa musobaqada g'olib bo'ladi
3 -qadam. Ishtirokchilaringizni juftlarga bo'ling
G'ildirakli poygada qatnashish uchun har bir jamoaga ikkita kishi kerak bo'ladi. Raqobatchilardan o'zlarini jamoalarga bo'lishlarini so'rang. Agar siz ko'p bolalar bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, o'z juftingizni tanlashini so'rash orqali o'zingizni vaqtingizni tejashingiz mumkin. Bolalarga ayting -chi, ular birinchi navbatda "g'ildirak aravachasi" kim bo'lishini hal qilishlari kerak.
Agar siz birgalikda yuguradigan juftlarni tanlasangiz, shuni yodda tutingki, ba'zi bolalar, tabiiyki, boshqalarga qaraganda ancha sportchi bo'lishadi. Har xil jamoalar bir -birlari bilan raqobatlasha oladigan, sportchini kam sportchi bilan solishtirish aqlli bo'lishi mumkin
3 -qismning 2 -qismi: aravachalar poygasida qatnashish
Qadam 1. "G'ildirak aravachalari" dan surish holatiga o'tishni so'rang
Jamoalar boshlang'ich chiziq oldida teng ravishda saf tortsin. Har bir juftlikdagi birinchi bola, qo'llarini bukib, qo'llarini ko'kragining yoniga qo'yib yotishi kerak, go'yo ular yuqoriga ko'tarilayotgandek. Ikkinchi bola birinchi bolaning oyoqlarini ushlab, yuqoriga ko'tarilsin, chunki birinchi bola tanasini erdan yuqoriga itaradi.
G'ildirakli poyga o'z nomini shu pozadan oldi, chunki qo'llari yerda va oyoqlari havoda bo'lgan bola g'ildirak aravachasiga o'xshaydi
2 -qadam. Musobaqani boshlang
Hamma juftliklar bir joyga o'tirgandan so'ng, "Belgilang, tayyor bo'ling, keting!" va raqobatchilar poyga boshlashsin. Birinchi bola har bir juftlik tezligini belgilaydi; ular bir qo'lini boshqasining oldiga qo'yib, "yugurishi" kerak, ikkinchi bola esa birinchi bolaning oyoqlarini ushlab turishi uchun yuguradi.
Agar kerak bo'lsa, har bir juftlikdagi ikkinchi bolaga (turgan) jamoadoshiga shoshilmaslikni eslatib turing, aks holda "g'ildirak aravachasi" yiqilib, juftlikni sekinlashtirishi mumkin
3-qadam. Qatnashuvchilar aylanma nuqtani aylanib o'tish joylarini almashtirsin
"G'ildirak aravachasi" bo'lib xizmat qilgan shaxs o'rnidan turadi, sherigi esa itarish pozitsiyasini egallaydi. Tik turgan odam o'z sherigining to'pig'ini ushlab, poyga pozitsiyasini samarali ravishda marraga qaytarishi kerak.
Bu erdan ishtirokchilar marra chizig'iga qaytishlari kerak
4 -qadam. Musobaqa g'olibini e'lon qiling
Chiziqni kesib o'tgan juftlarni kuzatib boring va ular birinchi o'rinni egallaganlarni e'lon qiling. Agar xohlasangiz, ikkinchi va uchinchi o'rinlarni egallagan jamoalarni ham e'lon qilishingiz mumkin. Qolgan jamoalarga musobaqani o'z xohishiga ko'ra tugatishga ruxsat bering va barcha jamoalar marra chizig'ini kesib o'tganidan keyin g'ildirakli poyga ishtirokchilarini tabriklaymiz.
Agar siz ushbu musobaqani yozgi lager yoki dala kuni kabi ochiq havoda kuzatayotgan bo'lsangiz, g'olib jamoani sodali suv yoki muzqaymoq kabi kichik sovg'a bilan mukofotlash o'rinli bo'ladi
3dan 3 qism: Jismoniy aravachalar bilan poyga
Qadam 1. Raqobatchilardan o'z aravachasi bilan kelishlarini so'rang
G'ildirak aravachasi musobaqasining bu versiyasida kattalar raqiblari ikkitadan juft bo'lib poyga qilishadi, lekin biri jismoniy aravachada o'tiradi, ikkinchisi esa itaradi. Raqobatchilar o'z aravachalarini olib kelishlari kerak.
Qulaylik va xushmuomalalik uchun, aravachalarning bir yoki bir nechtasi ishlamay qolganda asboblar qutisini qo'lingizda saqlang. Asboblar qutisida oddiy va metrik o'lchamdagi kalitlar va har xil tornavidalar mavjudligiga ishonch hosil qiling
2 -qadam. Musobaqaga mavzu bering
Agar siz g'ildirakli aravachalar poygasini uyushtirayotgan bo'lsangiz, shuni bilingki, bunday musobaqalar ko'pincha "ko'ngilochar yugurish" (5k kabi, lekin ancha qisqa) yoki xayriya jamg'armasi orqali o'tkaziladi. Boshqa g'ildirakli poygalar bar yoki pabda sayr qilish kabi ishlaydi, bunda qatnashuvchilar bir bardan ikkinchi pog'onaga yugurishadi (bunday tadbirni o'tkazish uchun sizga shahardan ruxsat kerak bo'ladi). Musobaqani tanlash ixtiyoriy; Agar siz raqobatchilar poyganing o'ziga e'tibor qaratishni xohlasangiz, siz mavzudan voz kechishingiz mumkin.
G'ildirak aravachasi musobaqasini o'tkazish sabablariga qarab, siz (yoki tadbir tashkilotchilari) ishtirokchilardan g'ildirak aravalarini kulgili kostyumlar yoki bo'yoqlar bilan bezashlarini so'rashingiz mumkin
Qadam 3. Boshlanish va tugash nuqtasini belgilang
Ushbu o'yinning bolalar versiyasidan farqli o'laroq, ko'pchilik kattalar aravachalari poygalarida burilish nuqtasi yo'q. Musobaqani qiyin qilish uchun kurs ancha uzoq bo'lishi kerak; chorak mil (400 metr) yo'lini o'rnatish bilan boshlang. Agar bu raqobatchilar poyga qilish uchun etarli masofa bo'lib tuyulmasa, yo'lni yarim milga (800 metr) uzaytiring.
Agar siz poyga yo'lining yarim yo'lini belgilashni xohlasangiz, ishtirokchilardan o'sha paytda pozitsiyalarini o'zgartirishni so'rashingiz mumkin. O'tirgan kishi o'z sherigini g'ildirak aravasini bosib, o'rnidan turishi mumkin
4 -qadam. G'oliblarni taqdirlang
Marra chizig'ini kuzatib boring, birinchi, ikkinchi va uchinchi o'rinlarni egallagan jamoalarga e'tibor bering. Musobaqaning maqsadiga qarab, siz g'olib jamoalarga kichik pul mukofotini berishingiz mumkin (masalan, birinchi o'rin uchun 20 dollar, ikkinchi o'rin uchun 10 dollar va uchinchi o'rin uchun 5 dollar) yoki xayriya tashkilotiga tegishli miqdorda pul o'tkazishingiz mumkin.
Maslahatlar
- Bolalar aravachasi poygasidan oldin, ishtirokchilardan to'g'ri kiyinishni so'rang: sport poyabzali va qulay kiyim mos. Yubka kiygan yosh ayollar uning o'rniga qisqa shim kiyishni xohlashlari mumkin.
- Garchi aravachalar poygasida jiddiy shikastlanishlar ro'y bermasa -da, mayda kesilgan joylar bo'lsa, birinchi yordam to'plamini qo'lda ushlab turish yaxshi bo'lardi.
