Yotoqli to'shaklardan foydalanish juda yaxshi, ayniqsa kichkina xonada, chunki ular sizga qaerda va qanday uxlashni tanlash imkonini beradi. Agar siz nima qilayotganingizni bilmasangiz, yuqori qavatga ko'tarilish qiyin bo'lishi mumkin. Avval siz karavotingizni xavfsiz va oqilona joyga o'rnatishingiz kerak. Keyin, yuqoriga ko'tarilish uchun zinapoyadan yoki zinadan foydalanishingiz mumkin. Yuqori qavatga ko'tarilish yoki sakrashning boshqa usullari mavjud, ammo ular xavfliroqdir. O'zingizning xavfingiz ostida ushbu usullarni sinab ko'ring.
Qadamlar
2 -ning 1 -usuli: tasdiqlangan toqqa chiqish uslubidan foydalanish
Qadam 1. Sizning to'shagingiz uchun mos joyni tanlang
Ko'p o'lchamlar, shakllar va uslublardagi ikki qavatli to'shak bor, shuning uchun sizning xonangizga mos keladiganini topish juda qiyin bo'lmasligi kerak. Yotoqli to'shakni xonaning burchagiga, devorlari ikki tomonga qaragan holda joylashtirishingiz kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, siz to'shakni shiftdagi ventilyatorlardan yoki osilgan yorug'lik moslamalaridan uzoqroq tutishingiz kerak. Ushbu maslahatlarga rioya qilish, ikki qavatli to'shakni xavfsizroq qiladi.
Qadam 2. To'shak atrofini toza tuting
Erdagi yoki ikki kishilik to'shak atrofidagi tartibsizliklar ustidan sudralib yurish, tepaga ko'tarilishni xavfli qiladi. Yo'lingizda hech narsani ag'darishni xohlamaysiz! O'yinchoqlar, mebellar, kitoblar, kiyimlar va boshqalarni ranzadan uzoqroq tuting.
Qadam 3. Narvonni o'rnating
Yuqori qavatga chiqishning odatda tasdiqlangan usuli - bu zinapoyadan foydalanish. Ranza yotoqlarining standart modellari narvon yoki tasdiqlangan ekvivalentni o'z ichiga oladi. O'rnatish va ishlatish bo'yicha barcha ko'rsatmalarga amal qiling. Bilingki, zinapoyadan noto'g'ri foydalanish yoki yuqori qavatga chiqish uchun tasdiqlanmagan usul jarohat yoki o'limga olib kelishi mumkin.
Yuqoriga ko'tarilishdan oldin, ikki qavatli narvon ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga muvofiq mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling
Qadam 4. to'shagingizga qo'riqchi panjara qo'ying
Barcha tasdiqlangan ikki kishilik to'shaklarda yuqori ranzaning atrofida panjara bo'lishi kerak. Qo'rqinchli to'siqlarning aniq qurilishi sizning karavot ishlab chiqaruvchisiga qarab o'zgaradi. Umumiy ko'rsatmalar shuni ko'rsatadiki, panjara to'shak to'shagidan kamida besh dyuym baland bo'lishi kerak.
- Agar sizning panjara panjarangiz bo'lsa, ularning orasidagi teshiklar shunchalik keng emasligiga ishonch hosil qilingki, siz tuzoqqa tushib qolasiz.
- Zinapoyada yoki zinapoyada sizning (yoki bolangizning) yoshiga qarab kengligi 22-25 dyuym oralig'ida ochiladigan teshik bo'lishi kerak.
Qadam 5. Narvondan foydalaning
Oyoqlaringizni ketma -ket narvonning har bir pog'onasiga qo'ying va yuqoriga qarab, yuqori qavatga qarab harakatlaning. Tepaga etib borganingizda, qo'llaringizni karavotga qo'ying. Oyoqlaringiz zinapoyaning yuqori qismiga etib borgach, siz sudralib yuradigan holatda bo'lishingiz kerak. Buning uchun yotoqqa sudralib kirish kifoya.
- Zinadan tushish uchun oyoqlaringizni tepaga ko'taring. Zinapoyalarga qaraganingizga ishonch hosil qiling. Keyin, zinapoyadan pastga, bir oyog'iga harakatlaning.
- Sekin -asta harakatlaning va tepaga yoki pastga tushayotganda oyog'ingizni pog'onaga tushmaslikka ehtiyot bo'ling.
Qadam 6. Agar ko'p qirrali bo'lishni istasangiz, zinapoyalarni o'rnating
Ba'zi bir karavotlarda zinapoyalar bo'lishi mumkin. Bular narvondan ko'ra ko'proq joy egallaydi, lekin yuqoriga va pastga ko'tarilishni osonlashtirishi mumkin. Yuqori zinapoyaga etib borguningizcha, ularni boshqa zinapoyalarda bo'lgani kabi ishlating. Keyin, faqat yotoqqa sudralib kirish kerak.
Zinapoyalar ko'proq dekorativ variantlarni taklif qilishi mumkin. Masalan, qo'shimcha saqlash uchun tortmalar har bir zinapoyada yashiringan bo'lishi mumkin
Qadam 7. Narvon yoki zinapoyaga temir yo'l qo'shing
Qo'l panjarasini o'rnatganingizda, siz ikki qavatli zinapoyaga yoki zinapoyaga ko'tarilishni osonlashtirasiz. Ular ba'zi modellarga qo'shilishi yoki variant sifatida taklif qilinishi mumkin. O'rnatilgandan so'ng, temir yo'l sizga yuqoriga va pastga ko'tarilayotganda ushlab turadigan qo'shimcha narsalarni beradi.
Qadam 8. Tungi chiroqni o'rnating
Yuqori ranzadan yuqoriga va pastga ko'tarilish, ikki qavatli to'shak bilan bog'liq asosiy xavflardan biridir. Ayniqsa, qorong'uda nima qilayotganingizni ko'rish qiyin bo'lishi mumkin. Yotoqli zinapoyaning yonida tungi chiroqni o'rnatish, ko'rishni ancha osonlashtiradi.
Avtomatik ravishda yoqiladigan va o'chadigan tungi chiroqni o'rnatishni o'ylab ko'ring, shunda siz uni yoqishni hech qachon unutmaysiz
2 -usul 2: tasdiqlanmagan toqqa chiqish uslublarini sinab ko'rish
Qadam 1. Xatarlarni biling
Ikki karavotli zinapoyada yoki zinapoyada o'ynash, tasdiqlanmagan usullar yordamida yuqori qavatga chiqish va yuqori qavatdan sakrash - bu xavfli harakatlar. Juda ehtiyot bo'ling va o'zingizni xavf ostiga qo'yib, ushbu muqobil usullarni sinab ko'ring.
2 -qadam. Yon tomonlarga chiqing
Agar siz etarlicha baland va etarlicha kuchli bo'lsangiz, siz karavotning yon tomonlariga o'tib, yuqori qavatga yugurishingiz mumkin. Pastki qavatga o'ting, so'ng qo'llaringiz va oyoqlaringiz bilan o'zingizni yuqoriga ko'taring. Shuni esda tutingki, bu xavfli va yiqilib tushsangiz og'riqli bo'lishi mumkin.
3 -qadam. Yuqori qavatga o'tish
Ba'zi odamlar karavotdan bir necha fut narida turib, uning oldiga yugurib, relslar ustida sakrab tepaga ko'tarilishadi. Biroq, bu juda qiyin texnikadir. Bu ham juda xavflidir. Shuni yodda tutingki, agar siz to'shakni sog'insangiz yoki yotganingizda yiqilib tushsangiz, bu og'riqli bo'ladi.
Qadam 4. Leveraj uchun boshqa mebeldan foydalaning
Odatda, ikki qavatli to'shak atrofini toza saqlash tavsiya etiladi. Biroq, yuqori qavatga chiqishning xavfsizroq usuli - bu boshqa mebelga (masalan, stol, kiyim -kechak yoki kitob javoni) ko'tarilishdan oldin yoki ko'tarilishda. O'zingizni to'shakka tushirishni osonlashtirish uchun siz uning yuzasini itarib qo'yishingiz mumkin.
Yodingizda bo'lsinki, siz yoki mebel yuqoriga ko'tarilayotganda yiqilib tushishi mumkin. Buning oldini olish uchun mebelingiz devorga mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling
Qadam 5. Qo'llab -quvvatlash uchun devor va derazadan foydalaning
Agar sizning karavotingiz yonida deraza tokchasi bo'lsa, siz yuqori qavatga ko'tarilishdan oldin unga kirishingiz mumkin. Qo'llab -quvvatlash uchun devordan foydalanib, o'zingizni deraza tokchasidan narvon yoki to'shakning relslariga ko'taring va o'zingizni yuqori qavatga torting.
Maslahatlar
- To'shakni yotqizayotganda, choyshab, adyol, adyol va boshqalarni polga tik turganingizda, yuqori qavatli matrasning chetidan torting. Unga o'tirib, to'shak yasashdan ko'ra osonroq!
- Agar bolada to'shakni namlash muammosi bo'lsa, hojatxonaga tez kirishni osonlashtirish uchun uning pastki qismida uxlash tavsiya etiladi. Pastki qavatli choyshablarni ham kechasi tezroq o'zgartirish mumkin.
Ogohlantirishlar
- Esda tutingki, ushbu maqolaning 2 -qismidagi usullardan foydalanish shikastlanishga olib kelishi mumkin. Agar siz bir joyda ikki kishilik karavotda qolsangiz, bu usullar yaxshi, lekin agar siz yotoqda uzoq vaqt uxlayotgan bo'lsangiz, zinapoyani o'rnating.
- Vaqti -vaqti bilan ikki qavatli to'shagingizni tekshiring, chunki uning barcha qismlari mahkamlangan va to'shak shikastlanmagan.
- Olti yoshgacha bo'lgan bolalarni yuqori qavatda yotish tavsiya etilmaydi, chunki ular xavfsiz va yuqoriga ko'tarilish uchun muvofiqlashtirish va kuchga ega emas.
