Tushunish - bu har bir bola bir vaqtning o'zida boshidan kechiradigan narsa. Tushkunlikka tushish qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar siz ota -onangizga etukligingiz va pushaymonligingizni ko'rsatsangiz, vaziyatdan chiqish mumkin. Asossiz bo'lishga yordam beradigan ba'zi qadamlar. Ammo esda tutingki, ba'zi ota -onalar boshqalarga qaraganda qat'iyroqdir, shuning uchun bu qadamlar hamma uchun mos kelmasligi mumkin.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Ota -onangiz bilan suhbat
Qadam 1. Hurmatli bo'ling
Sizni xafa qilishda davom etayotgan ota -onalarga qaraganda, baxtli ota -onalar qattiq jazoga tortilishadi. Ota -onangizga bir oz ko'proq hurmat ko'rsating va hatto ular uchun yaxshilik qilishni o'ylab ko'ring. Shuni yodda tutingki, agar siz hech qanday yomon ish qilmagan bo'lsangiz, jazodan qutulish uchun kechirim so'rab, tavba qilmasligingiz kerak. Yaxshilik va halollik qulaylikdan afzaldir.
Qadam 2. O'rtada uchrashing
Ular sizni murosaga keltirishini bilish uchun ular bilan murosa qiling. Ular bilan gaplashishga harakat qiling, shunda ular sizning vazifangizni qisqartirishi mumkin, yoki ular sizga qo'shimcha ishlarni bajarish yoki sizga urish kabi muqobil jazo beradimi, deb so'rang. Agar bu ishlamasa, taslim bo'ling, ota -onangiz jazodan zavq olmayotganingizni ko'rishadi va ular to'g'ri ish qilyapti deb o'ylashadi.
Yetuk tarzda javob bering. Jahl chiqarmang va ularga jim muomala qilmang. Bu javoblar ularning ongida faqat to'g'ri ish qilishlarini tasdiqlaydi
Qadam 3. Ota -onangiz bilan sifatli vaqt o'tkazing
Bir oz vaqtingizni ota -onangiz bilan suhbatlashishga va vaqt o'tkazishga sarflang. Siz aqldan ozganingiz haqida o'ylashning o'rniga, ota -onangiz bilan vaqt o'tkazish orqali mavzuni o'zgartirishga harakat qiling. Bu hammaga xafagarchilikni unutishga yordam beradi va asossiz bo'lishga tezroq yordam beradi.
4 -qismning 2 -qismi: Mas'uliyatni ko'rsatish
Qadam 1. O'z ishingizni aytmasdan bajaring
Ota -onangiz hayron bo'lishadi va sizni rad etishlari mumkin. Uy yumushlarini bajarish ota -onangizni xursand qiladi, chunki bu ularni stressdan qutqaradi. Bu, albatta, yaxshi fikr, agar sizning uy ishlarini qilmasangiz, bu sizni birinchi navbatda asoslantirdi.
2 -qadam. Sizning harakatlaringiz uchun javobgarlikni qabul qiling
Ota -onangizdan kechirim so'rang va noto'g'ri qilganingizni tan oling. Muammoni hal qilishga harakat qiling yoki nima qilsangiz ham unga qarshi turing (masalan, siz bajarmagan vazifani bajaring). Aybni boshqa birovga yuklamang. Bu sizning harakatlaringizga javobgar ekanligingizni ota -onangizga ko'rsatadi. Odatda, jazoni qabul qilish, jarohat etkazish yoki undan chiqish haqida gapirishdan ko'ra yaxshiroqdir.
Suhbatni "Men xatoga yo'l qo'yganimni bilaman va juda afsusdaman. Endi men noto'g'ri ish qilganimni ko'raman va kelajakda bu harakatni takrorlamaslik uchun harakat qilaman" kabi so'zlardan boshlang
3 -qadam. Uy vazifangizni bajaring
Yaxshi baho berish yoki hech bo'lmaganda o'z baholarini yaxshilashga harakat qilayotganingni ota -onangga ko'rsatib berish ham ota -onangga mas'uliyatli harakat qilayotganingni ko'rsatadi. Maktab ishi ustida ishlash ota -onangizga kelajak haqida o'ylayotganingizni ko'rsatadi, bu mas'uliyat belgisidir.
Qadam 4. Ota -onangizga uy atrofida yordam bering
Uy ishlarini bajarishdan nariga o'ting va ota -onangizdan ularga boshqa biror narsada yordam bera olasizmi, deb so'rang. Kechki ovqat paytida onangizga qo'l bering yoki otangizga garajda yordam bering. Oilaviy itingizni sayrga olib boring. Ota -onangizga yordam beradigan va mas'uliyatli bo'lishga harakat qilayotganingizni ko'rsatadigan hamma narsani qiling.
4 -qismning 3 -qismi: Yengish yo'llarini topish
Qadam 1. Erga o'tirganda dam oling
Agar ota -onangiz sizni xafa qilmasa, vaziyatdan maksimal darajada foydalaning. Tushunish har doim zerikarli bo'lishi shart emas. Ota -onangiz sizga nima ruxsat berishini bilib oling va undan foydalaning.
Birodarlaringiz bilan o'ynashga yoki itingiz bilan yugurishga harakat qiling. Ochiq havoda vaqt o'tkazing yoki onangiz bilan pishiriq pishiring. Yoki butun oilangiz birgalikda piyoda yurish yoki stol o'yinini o'ynashni taklif qiling
2 -qadam. Ota -onangizni doimo xafa qilmang
Agar siz asossiz bo'lishni istasangiz, bu sizni uzoqroq jazoga olib kelishi mumkin. Lekin bu, albatta, ota -onangizga o'z darsingizni o'rganmaganligingizni va asossiz bo'lishga tayyor emasligingizni ko'rsatadi.
3 -qadam Minnatdor bo'lishga harakat qiling
Sizda yo'q narsalarga yoki cheklangan narsalarga e'tibor qaratishning o'rniga, o'zingizda bor narsalar haqida o'ylashga harakat qiling: boshingizdagi tom, sizni tarbiyalash uchun sizni yaxshi ko'radigan ota -onalar va hokazo., yana bir bor sizga yoqadigan tadbirlarda qatnashishingiz mumkinligi uchun minnatdor bo'ling. Xatolaringizdan saboq olishga yordam bergan ota -onangizga rahmat.
Aslida bu erda so'zlarni aytish muhim. Ota -onangizga minnatdorchilik bildirish orqali sizni ta'minlaganingiz uchun chin dildan minnatdor ekanligingizni ko'rsating
4 -qismning 4 -qismi: Kelajakdagi asoslardan qochish
Qadam 1. Xatolaringizdan saboq oling
Bu safar sizni asossiz qilgan harakatni takrorlamang va ota -onangizga boshqa bunday qilmaslikka va'da bering. Tushkunlikka tushmang, shuning uchun siz yerdan chiqib ketishga urinmasligingiz kerak.
2 -qadam. O'z pushaymonligingizni bildiring
Ota -onangiz xatolaringizdan saboq olishingizni xohlaydilar, shuning uchun agar qilgan ishingiz uchun afsuslanayotganingizni bildirsangiz, ular buni kelajakda eslab qolishadi.
Suhbatni shunga o'xshash narsadan boshlashga harakat qiling, bilamanki, men sizning harakatingiz bilan ishonchingizni yo'qotdim. Men juda afsusdaman va umid qilamanki, siz meni kechirasiz
3 -qadam. Ijobiy o'zgarishlarni amalga oshiring
Ota -onangizga doimo ijobiy xulq -atvor ko'rsatib, ularning ishonchiga va hurmatiga loyiqligingizni ko'rsating. Agar siz ota -onangiz siz tanlagan qarorni ma'qullasa, siz asossiz bo'lmaysiz.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Maktabda, tushlik paytida uy vazifangizni bajaring yoki ota -onangizning hayotini engillashtirish uchun akangizga yoki opangizga uy vazifalarini bajarishda yordam bering.
- Ota -onangizni xafa qilmang, chunki ular sizni ko'proq stressga duchor qiladi va sizni uzoq vaqt xafa qiladi.
- Hatto so'ramang. Ular buni inkor etishda davom etadilar, chunki ular sizning harakatlaringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishni xohlashadi.
- Ota -onangiz sizni sizni qo'yib yuborishini xafa qilmang. Bu sizni uzoqroq muddatga asoslanishingizga olib kelishi mumkin.
- Ota -onangiz bilan gaplashayotganda ko'z bilan aloqa qilishni unutmang.
- Hech qachon baqirmang va qichqirmang. Bu munosabat ko'rsatadi va sizga kamroq g'amxo'rlik qila olmasligingizni ko'rsatadi.
- Xonangizni toza tuting va bir necha marta aytilmasdan siz so'ragan barcha uy ishlarini bajaring.
- Balki ota -onangiz kutmagan boshqa ishni qilishga urinib ko'ring.
- Aqlli bo'ling. Agar ota -onalar yomon ko'radigan narsa bo'lsa, ular sizni haqorat qila olmaydilar. Agar siz aqlli bo'lsangiz, siz yaxshi bo'lishingiz kerak.
- Ota -onangizga o'z vazifalaringizni bajarayotganingizni ko'rsatish uchun o'z ishingizni qiling. Agar siz haqiqatan ham ularga yoqishni xohlasangiz, odatda siz kutgan narsadan ustun turing.
- Ota -onangiz siz uchun o'rnatgan barcha qoidalarga amal qiling.
- Ota -onangiz bilan gaplashganda doimo halol bo'lishni unutmang; bu ularga sizga ishonishga yordam beradi.
- Birodarlaringizga/opa -singillaringizga mehribon bo'ling.
- O'zingizning narsalaringiz va joyingizni (yotoqxonangiz kabi) toza va tartibli saqlang. Shuningdek, ota -onangizga o'zligingizni ayting va yana xato qilmasligingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, oqim bilan borish juda muhim.
- Ota -onangiz bilan gaplashmang. Bu sizni uzoq vaqt asoslantiradi.
- Siz aytganlarini qiling va xonangizda qoling.
Ogohlantirishlar
- Ota -onangiz bilan bahslashmang.
- Ota -onangizni g'azablanib yoki stress paytida bezovta qilmang.
- Ota -onangizga baqirmang va qichqirmang. Bu sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin.
- Sizni asosga aylantirgan narsaga darhol qaytmang; birinchi navbatda ota -onangiz salqinlashsin.
- Birinchi marta "yo'q" deb javob berishganda, ular doimo jazo muddatini uzaytirishi mumkin.
